Thursday, August 06, 2009

COMBATING INFLUENZA A(H1N1)
Outbreak within Malaysia Premises
CEFS RESPONSE


Pengenalan
Sejenis penyakit berjangkit
Virus mutasi genevirus influenza babi, burung dan manusia
Kes awal di Mexico dan US April 2004

Pandemik
Fasa 1 Tiada jangkitan antara haiwan
Fasa 2 Virus tersebar kepada haiwan –tidak melibatkan manusia
Fasa 3 Haiwan kepada manusia –bilangan kecil
Fasa 4 Manusia kepada manusia (H2H) –sedikit merebak
Fasa 5 Kemerebakkan kepada 2 atau lebih negara
Fasa 6 Melibatkanbanyaknegaradanmangsa

Bagaimana Virus Tersebar
Droplet dari manusia kepada manusia
Cara kemerebakan hampir sama dengan seasonal influenza
Virus dibawa oleh pesakit yang batuk atau bersin & juga daripada sentuhan pada droplet & mengesat hidung, mata @ mulut.
Droplet virusaktif sehingga 2-8 jam
Virus mati pada suhu > 100oC

Mereka Yang Berisiko Tinggi
Serious flu-related complication
Umur >65
Umur bawah 5 tahun
Ibu mengandung (pertahanan badan, pertukaran hormon)
Masalah kesihatan kronik
Co-morbidity –Heart problem, respiratory problem etc)

Tanda & Gejala
Demam (>38oC)
Batuk teruk
Sakit tekak
Selsema
Sakit-sakit badan
Sakit kepala
Rasa sejuk
Cirit birit
Muntah

Tanda-tanda Kecemasan Pada Kanak-kanak
Pernafasan laju @ kesukaran bernafas
Kulit kebiruan
Tidak minum banyak air
Muntah yang teruk dan kerap
Tidak aktif
Flu-like symptoms

Tanda-tanda Kecemasan Pada Orang Dewasa
Sukar bernafas @ pernafasan dangkal
Rasa sakit @ menekan pada paru-paru @ perut
Dizziness
Keliru
Muntah yang kerap & teruk
Flu-like symptoms

Langkah Apabila Dijangkiti
Pemakaian mask
Rawatan di hospital
Beritahu kawan untuk kuarantin

Vaksin
Suntikan Oseltamivir @ Zanamivir untuk rawatan dan pencegahan
Elak daripada virus merebak
Jika sudah dijangkiti, suntikan akan mengurangkan kesakitan dan cepat sembuh
Mengelakkan komplikasi selsema
Tiada vaksin khas setakat ini
Proses Kuarantin (7 hari)
Pakai mask
Kurang berhubung dengan orang luar
Makanan yang sihat

Jika terdapat simtom yang menjejas kesihatan, segera ke hospital

Pencegahan
Kebersihan diri
Basuh tangan
Pakai mask
Elak tempat sesak
Dapatkan nasihat sebelum keluar negara
Dapatkan vaksin

Langkah Pencegahan
Teknik basuh tangan (alcohol based)
15-20 saat
Pemakaian mask –simple mask & N95
Etika semasa batuk
Pakai tisu/sapu tangan semasa bersin/batuk
Buang tisu dalam tong
Basuh tangan selepas batuk/bersin
Elakkan sentuh mata, hidung & mulut –boleh berjangkit
Elak dari tempat sesak
Elakkan dari bertemu dengan orang yang disyakki

Lain-lain
Pemeriksaan suhu

Suhu normal :-
Mulut 35.5oC –37.5oC
Telinga 35.8oC –38oC
Ketiak 34.7oC –37.3oC
Rektum 36.6oC -38oC

Lain-lain
Influanza Like Illness (ILI)
Makan ubat demam (PCM)
Banyak minum air
Rehat yang cukup
Elakkan mengambil alkohol & rokok
Jangan ketempat sesak
Tutup hidung semasa bersin/batuk
Maklum kepada pihak berkuasa

Sebagai seorang muslim, sentiasalah kita menghindar dari melakukan dosa dan maksiat marilah kita terus berdoa agar dijauhi dari malapetaka ini.

Thursday, October 09, 2008

CRAB now on Facebook!
Click Here (Facebook Login required)

Monday, September 04, 2006


Mini Gath, 31/08/06, Bagan Lalang, Sepang.

Mane pegi kaler nie wei... Man ko jangan memain...
kasi adjust balik... wawawawawawawawa...

Wei Pejal... Ko buat ape kat belakang si Pe tue...
'Nak tengok gambar lagi, klik kat link bawah nie'
http://www.flickr.com/groups/875285@N23/